诚邀。晚上泡大豆的水隔天能喝吗黄豆泡了三天还能吃吗？泡黄豆的水，有的体质的人能喝，有的体质不能喝，根据你个人的实际情况，身体素质来决定。
一，因为泡黄豆的水有很多的杂质，这是干黄豆表皮上的。黄豆泡了之后，水分都是干黄豆吸收了，不会造成营养流失。
二，扔掉泡豆泡米水，可以改善口感。因为这粗粮豆类浸泡以后，你表皮中的制酸药，单宁草酸，花青素等会融出来，他们都有有多有少就有涩味。所以扔掉泡黄豆的水可以让饭粥跟豆浆的口感更好。同时这些成分呢，也可以抗营养元素，会妨碍钙铁锌等元素的吸收，扔掉他们对那些贫血缺锌，却消化不良的人来说都有好处。
三，侵泡豆子的水扔掉之后，可以除去大部分的草酸，使我们喝的豆浆也非常安全。假如说你不想把那个泡豆子的水扔了的话，那么就要控制喝豆浆的量，否则有可能得肾结石。
四，但是对于高血脂，糖尿病，肥胖症的人来说，扔掉侵泡黄豆的水，就弊大于利了，因为这里面有抗营养成分呢，同时也是抗氧化的保健成分，脂酸和单宁都能在。一定程度上降低血糖和降血脂的上升速度，它们和花青素，类黄酮都是强力的抗氧化物质，能减少患癌症和心脏病的风险。
所以说你如果是否扔掉泡黄豆的水，就要看你个人的具体情况来决定。希望我的回答对你有帮助。你对泡大豆的水能否扔掉？有什么看法？评论即可以随意发表不同意见。